荥阳：心理咨询师带市民体验奇妙的催眠之旅

　　12月8日上午，荥阳文明实践大讲堂第五十二期“催眠：心灵减压”讲座在市新时代文明实践中心报告厅举行。

　　据悉，本次活动由荥阳市新时代文明实践中心和荥阳市教育局主办，荥阳市美丽心灵志愿服务队承办，邀请国家注册二级心理咨询师，婚姻家庭指导师，家庭教育、亲子教育资深导师，荥阳市心理咨询师协会会长、美丽心灵志愿者朱培红主讲，市民40余人参加。

　　活动现场，朱培红与大家分享了自我催眠减压的方法。“看蓝天、草地，听鸟鸣、闻花香……”朱培红以体验式的教学方式，带领大家进入了一场奇妙的催眠之旅。整个催眠减压活动持续了一个半小时，市民积极参与，重新认识了催眠，体验了被催眠的奇妙感觉。

　　活动接近尾声，朱培红还邀请市民分享自己在整个体验过程中的感受。

　　“通过参加这个讲座，体验催眠旅行，感觉自己生活中的压力得到了彻底放松，也让我学会了如何思考，如何乐观面对生活当中的压力和焦虑。”市民宋晓翠说。

　　据了解，朱培红在系统学习领悟十多种心理治疗方法的基础上，结合17年的工作经验，融合多种疗法的优势，独创了一套特色、高效的家庭治疗方法，帮助许多家庭和孩子走向了美好、幸福生活，目前已有成功案例2851例。（来源：市融媒体中心 张国强，市新时代文明实践中心 楚惠玲）