文峰区新时代文明实践中心开展“5·20”中国学生营养日健康科普宣讲志愿服务

　　5月19日上午，安阳市文峰区新时代文明实践中心联合区教育局、高新区第一小学开展2023年“5·20”中国学生营养日健康科普宣讲志愿服务，邀请到河南省优秀新时代宣讲师、河南大学第一附属医院营养科主任、副主任医师余亚英，在高新一小报告厅以“膳食营养与健康”为主题，为300余名学生们讲授了一节别开生面的营养健康课。

　　课上，余亚英从健康成长的秘诀、合理选择零食、充足睡眠、少吃高脂高盐高糖的加工食品、足量饮水、一起动起来等方面向学生普及膳食营养健康知识。余亚英通过问答、朗读、游戏等方式为学生呈现了一堂精彩的营养健康课。

　　通过本次活动，让学生对均衡营养、科学膳食有了更深刻的了解认识，提高学生对健康水平和素养的认识；引导学生合理饮食，适量运动，帮助学生养成健康的饮食行为；从而更好预防营养相关疾病，促进学生其健康成长。